Net binnen – Het grote depri doe boek – Op weg naar rust

Depressie, Burnout, Angst? Hoe je dikke dip ook heet, je voelt je niet goed. Misschien ga je al naar een coach of psycholoog. Maar ja, wat doe je in de tussentijd, als je thuis alleen op de bank zit? Daarvoor is dit boek. Marieke maakte dit boek oorspronkelijk voor zichzelf. Echter ze neemt je in dit boek (met veel liefde en geduld) bij de hand. Het gaat erover hoe ze zichzelf, en nu jou, er stap voor stap weer uit zou loodsen. In 5 heldere fases reis je als lezer van ‘alarm’ (‘help komt dit ooit nog goed?!’) terug naar rust. Een werkboek met praktische tips en mooie vormgeving. Ga naar: Het grote depri doe boek